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Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?

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04/28/2018

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„Der Sinn des Lebens ist einfach nur zu leben. Es ist so klar, so offensichtlich und so einfach. Und dennoch eilt jeder in großer Panik umher, als ob es notwendig wäre, über sich selbst hinauszuwachsen.“
Alan Watts

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